ปัจจัยที่มีผลต่อความถี่ในการหายใจ

ในระยะสั้นกระบวนการหายใจของมนุษย์เริ่มจากการหายใจเอาออกซิเจนเข้าไปแลกเปลี่ยนก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในปอดจากนั้นจึงปล่อยรวมกับไอน้ำผ่านโพรงจมูก แม้ว่ากระบวนการจะเหมือนกันในมนุษย์ทุกคน แต่ก็มีปัจจัยหลายประการที่อาจส่งผลต่ออัตราการหายใจในมนุษย์

อัตราการหายใจของมนุษย์ถูกควบคุมโดยส่วนหนึ่งของสมองที่เรียกว่า medulla oblongata ในไขกระดูกมีเซลล์ที่ไวต่อระดับคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือดมาก

เมื่อระดับคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือดเพิ่มขึ้นสูงกว่าปกติ medulla oblongata จะเพิ่มการทำงานของกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงและกะบังลม เป็นผลให้อัตราการหายใจเพิ่มขึ้นเพื่อให้ความเข้มข้นของคาร์บอนไดออกไซด์กลับสู่ขีด จำกัด ปกติ

ปัจจัยบางอย่างที่มีผลต่อไขกระดูกในการเพิ่มหรือลดจังหวะการหายใจ ได้แก่ อายุกิจกรรมเพศอุณหภูมิของร่างกายและตำแหน่งของร่างกาย

อายุ

หากเราใส่ใจทารกจะมีอัตราการหายใจเร็วกว่าผู้ใหญ่ เนื่องจากทารกยังอยู่ในช่วงของการเจริญเติบโตและพัฒนาการดังนั้นจึงต้องใช้พลังงานมากขึ้นเพื่อรองรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการ

(อ่านเพิ่มเติม: ระบบทางเดินหายใจของมนุษย์และความผิดปกติบางประการ)

กิจกรรม

ยิ่งกิจกรรมของบุคคลนั้นหนักขึ้นอัตราการหายใจของเขาก็จะเพิ่มมากขึ้นเท่านั้น ประเด็นคือการจัดหาพลังงานที่จำเป็นเพื่อสนับสนุนกิจกรรมเหล่านี้

เพศ

เพศยังมีผลต่ออัตราการหายใจในมนุษย์ ผู้ชายมักจะมีอัตราสูงกว่าผู้หญิง เนื่องจากปริมาตรปอดของผู้หญิงมีน้อยกว่าผู้ชาย

อุณหภูมิของร่างกาย

เมื่อคนรู้สึกหนาวและอุณหภูมิร่างกายลดลงสมองจะส่งสัญญาณให้ปอดเพิ่มความถี่ในการหายใจ วิธีนั้นร่างกายจะเร่งการเผาผลาญเพื่อให้อบอุ่น

ตำแหน่งของร่างกาย

สุดท้ายนี้อาจได้รับผลกระทบจากตำแหน่งของร่างกายของเขา ถ้าคนอยู่ในท่ายืนอัตราการหายใจจะสูงกว่าถ้าเขานั่งหรือนอนราบ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากเมื่อเขายืนร่างกายต้องการพลังงานมากขึ้นเพื่อให้สมดุลดังนั้นอัตราการหายใจจึงเพิ่มขึ้นเพื่อตอบสนองความต้องการพลังงาน